《少年可期》中鄭秀文首次談及之前的生活，稱自己曾陷入很嚴(yán)重的抑郁癥，但她一直鼓勵自己“人生高高低低其實(shí)很正常，不要放棄，堅(jiān)信總有一天可以爬起來”，后來憑借自己的堅(jiān)持渡過了人生難關(guān)，“終于爬起來了”，治愈了抑郁癥。

鄭秀文一直身體力行引導(dǎo)大眾關(guān)注抑郁癥，在節(jié)目中還鼓勵大家“把最好的自己表達(dá)出來，擁抱你們的青春，善用你們的熱情”。